تحضيرات العروس قبل الزواج

التحضيرات الشخصية

• الملابس المختلفة، وتشمل الملابس اليوميّة، والملابس الخاصة بالعمل، وفساتين للمناسبات والاحتفالات، والملابس الأخرى الخاصة بالزوجة.
  
• الحقائب التي تتناسب مع العمل، والمناسبات المختلفة، والجزادين المميّزة.
  
• الإكسسوارات الجميلة التي تحتاجها لتتزين بها داخل المنزل، وأخرى عند الخروج، والاحتفالات، وتشمل مشابك ودبابيس وأربطة الشعر المختلفة.
  
• الأحذية المريحة للعمل، والأماكن المختلفة، وأخرى أنيقة للمناسبات الخاصة.
  
• مستحضرات التجميل المنوعة والعطور الزكيّة التي تزيد من جاذبيّة الزوجة وتبرز جمالها.
  
• أدوات العناية الشخصيّة، وتشمل الكريمات، والمساحيق، ومزيل العرق، ومعجون الأسنان، والصابون الخاص الذي تفضله الزوجة أو الشامبو والبلسم الخاص بها، وأدوات إزالة الشعر، وغيرها.
  
• روب الاستحمام الخاص بالعروس.
  

التحضيرات النفسيّة والمعنويّة

التحضيرات الجمالية

• العناية بالذات: تشمل عناية العروس بذاتها عدة أمور، وقد يكون بعضها خطوات روتينّة في حياة المرأة، وهي:
  
  
  
  • العناية بالبشرة وتعزيز نضارتها من خلال تقشيرها وترطيبها والحفاظ على نقائها إما منزليّاً أو بزيارة أحد مراكز التجميل والعناية بالبشرة.
    
  • العناية باليدين والقدمين وذلك بالمداومة على ترطيبهما والعناية بنظافتهما ورونقهما، وتقليم الأظافر وبردها وأخيراً طلائها.
    
  • تصفيف الشعر والعناية به من خلال الماسكات العلاجيّة التي تمنحه الحيويّة والنعومة واللّمعان باتباع بعض الطُرق المنزليّة أو بزيارة صالونات التجميل خاصةً عند الرغبة بتغيير لون الشعر وقصه.
    
  • الاهتمام بالنظافة الجسديّة من خلال إزالة الشعر الزائد من الجسم، والحفاظ على نظافته ونعومته وتقشيره، وعمل حمام مُنعش وعَطِر ومريح له، أو عمل جلسات تدليك للحصول على الراحة والتقليل من التوتر.[٤]
    
  • العناية بالأسنان، وذلك بزيارة عيادة طبيب الأسنان؛ للحصول على ابتسامة مُشرقة وأسنان بيضاء ناصعة تزيد من جمال ابتسامتها التي ستظهر في صور زفافها.[٤]
    
  
  
  
• الحصول على الرّاحة والنوم مدّة كافيّة: تحتاج العروس للنوم مدة لا تقل عن 8-10 ساعات يوميّاً؛ للحفاظ على صحة ونشاط وراحة جسمها، وتجنب ظهور الهلات السوداء المزعجة تحت عينيها.[٣]
  
  
  
• اتباع نظام غذائي صحي: يساعد النظام الغائي المتوازن في الحفاظ على صحة العروس، ويُعزز من نضارة بشرتها وإشراقها، ويمنحها الطاقة اللازمة للتحضير والقيام بأنشطتها بشكل أفضل، ويُمكنها استشارة أخصائي التغذية؛ لعمل برنامج غذائي صحيّ ومتوازن لها، والحفاظ على اللياقة البدنيّة والحصول على جسم الرشيق من خلال ممارسة الرياضة، فأحياناً ترغب العروس بخسارة بعض الوزن، أو الحفاظ على وزنها ولياقتها البدنيّة؛ ليتناسب جسدها مع الفستان المميّز الذي اختارته، فتقوم ببعض التمارين الرياضيّة المختلفة والمفيدة، ويُمكن أن تلجأ لممارسة رياضات التأمل المختلفة مدة لا تقل عن 15 دقيقة يوميّاً؛ لمساعدتها على الاسترخاء، والحد ّمن الضغط والتوتر اللذان قد يُصيبانها مع اقتراب موعد الزفاف، كما ويجب الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء بما لا يقل عن 8-10 أكواب.[٤][٣]
  

تحضيرات حفل الزفاف

• اختيار فستان الزفاف: يمكن للعروس أن تشتري الفستان أو تقوم باستئجاره ويُفضّل أن يتم ذلك قبل بضعة أشهر من الزفاف؛ لإتاحة الفرصة لها بإجراء التعديلات المناسبة.
  
• اختيار تسريحة الشعر جذّابة: يتم اختيار التسريحة بما يتناسب مع تصميم فستان الزفاف، وبحسب ذوق العروس وأسلوبها.
  
• وضع المكياج: حيث تتفق العروس مُسبقاً مع خبيرة التجميل التي ستضع لها مكياج الزفاف بما يتناسب مع لون بشرتها، وتسريحتها، وفستانها؛ لمنحها مظهراً ساحراً في يومها المميّز.
  
• اختيار الحذاء المناسب والمريح: يجب اختيار الحذاء المناسب وتجربته جيّداً، بحيث يكون مريحاً للعروس لتتمكن من الحركة بأريحيّة، وترقص على إيقاع الموسيقى بسلاسة دون الشعور بألمٍ أو انزعاج.
  
• تحضير الإكسسوارات المناسبة: يتم اختيارها بحيث تتناسب مع تصميم فستان الزفاف، وتسريحة شعر العروس؛ لتزيد من جمال إطلالتها.
  
• حقيبة العروس الاحتياطيّة: وهي حقيبة تحتوي على الأدوات المختلفة التي تُساعد العروس على تخطيّ أي مشاكل تعترضها بعد ارتداء فستان الزفاف، وتحضير المكياج، وتجهيز إطلالتها، ومنها: عدّة مكيّاج تحتوي على مستحضرات التجميل المختلفة، وطقم صغير من أدوات الخياطة، ومستحضرات العناية شخصيّة، مثل: مزيل العرق، والعطر، أو كريم مُرطّب لليدين، أو دواء للصداع، وغيرها.
  
• إقامة احتفال لوداع للعزوبيّة: وهو احتفال يهدف لإحياء آخر ليالي الحياة القديمة للعروس كأنثى عزباء استعداداً لعش الزوجيّة الذي يلي ليلة الزفاف، بمشاركة صديقاتها وقريباتها وضيوف العائلة الذين يتم دعوتهم لمشاركتها الرقص والمرح.[٦][٥]
  
• عمل بروفا مسبقة لحفل الزفاف: وذلك للتدرب على طريقة سير الحفل، وفقراته المختلفة، والرقص على الموسيقى المختارة بانسجام وتناغم مع العريس.[٦]