منتديات المميزة
اهلا وسهلا بكم اعضاء وزوار منتديات المميزة وتحية طيبة لكم وارجو منكم التسجيل ان كنت غير مسجل معنا وارجو التقيد بالقوانين فمرحبا بكم


الجمال, الشهرة, الموضة
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتبحـثالتسجيلدخول
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 254 بتاريخ الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 3:28 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 701 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو fareda11 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 6274 مساهمة في هذا المنتدى في 2284 موضوع
نكت
المواضيع الأكثر شعبية
باتش تحويل c.j الى سوبر مان فى GTA San Andreas
اسرار حرامي السيارات للبلايستيشن 2
تحميل لعبة كرة القدم Pes 6 برابط واحد مباشر وبحجم صغير
صور ريم ونور في ينبوع الاحلام
أسرار لعبة توم وجيري في البلاي ستيشن 2
كلمات سر فيفا ستريت 2 ps2
مجموعة الالعاب الخفيفة من اجل nokia 2730 classic
Dragon Ball Z - Sagas اسرار اللعبه على البلاي ستيشن 2
اسرار لعبة Need For Speed على البلايستيشن2
تحميل لعبه NFS world كامله + الكراك
المواضيع الأكثر نشاطاً
زيت الحشيش الافغاني ام محمد
زيت الحشيش و كريمات لتبيض البشره والجسم و حبوب لتخسيس و الجمال كله هنا لدى ام علي
حصريا الحقوا نتائج امتحانات الصف السادس الابتدائي 2012 لبعظ المحافظات .مضمون
9 اشياء لن يسألك الله عنها ..؟
تحميل لعبة كرة القدم Pes 6 برابط واحد مباشر وبحجم صغير
من عجائب اللغة الانجليزية
كيف تملكين نفسك فلاتضربين طفلك؟؟
من هو يوتشيها مادارا...؟ لغز الأنمي
ممكن احد يبعثلي رابد نتائج السادس الابتدائي للرصافة الاولى ؟
منتدى أشهار لخدمات المنتديات والمواقع

شاطر | 
 

 نصائح صحية هامة لك ولاسرتك سيدتي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نوريانا
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى عدد المساهمات : 26
نقاط : 78
السٌّمعَة : 1
تاريخ الميلاد : 02/11/1992
تاريخ التسجيل : 22/09/2015
العمر : 25

مُساهمةموضوع: نصائح صحية هامة لك ولاسرتك سيدتي    الإثنين أكتوبر 12, 2015 8:14 pm

نصائح صحية هامة لك ولاسرتك سيدتي :

1- الحالة النفسية للحامل :تنعكس على طفل المستقبل فكوني دائما مرحة 
2- الغذاء الطبيعي المتكامل للحامل يجعل طفل المستقبل أكثر صحة وتوازنا (نوصي الحامل بالخبز الاسمر )فهو كامل العناصر الغذائية 
3- الرضاعة الطبيعية تجعل الطفل أكثر ذاكاء وتوازنا نفسيا وأقل سمنة 
4- تناول الحليب ومشتقاته مع تعريض الجلد للشمس ولولربع ساعة بين ال10--->4 عصرا أو يفضل بين 12--->4 عصرا وهذا يمنع هشاشة العظام 
5- يفضل أ، تشتري الحليب بأوعية كرتونية والزيوت بصفائح أو كله يفرغ بأوعية زجاجية لان تفاعل المادة البلاستيكية مع الدهون تسبب السرطان 

نصائح من الدكتورة هدية قرقوط (اخصائية نساء وتوليد)
متواجدة في العيادات النسائية للمركز الطبي"مركز السن المميز"
العنوان:الرياض- الروضة-شارع عبد الرحمن الغافقي
للاستفسار:2089090
للاطلاع على الويب سايت:www.mddc.co




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح صحية هامة لك ولاسرتك سيدتي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المميزة :: قسم الأسرة :: الحياة الأسرية-
انتقل الى: